Heb jij al langdurig nek, rug en/of heup klachten?

Leer omgaan met je rugpijn en voorkom herhaling met onze cursus voor een sterkere rug.

Onder begeleiding van fysiotherapeute Melanie de Ruiter gaat u op zoek naar zwakke plekken die aanleiding zijn van uw rugklachten. U leert zelf in 8 groepslessen om te gaan met deze zwakke plekken en hoe ze te versterken zodat uw rugklachten afnemen of geheel verdwijnen.


Het doel van de cursus rugscholing is om met je klachten om te leren gaan en herhaling te voorkomen door:

  • Het verbeteren van spierkracht en stabiliteit
  • Het verbeteren van de bewegingsmogelijkheid
  • Het aanleren van goed houdings- en bewegingsgevoel
  • Een goede houding in verschillende posities
  • Een verantwoorde manier van tillen

De cursus bestaat uit een intake, 8 groepslessen en een cursusboek. Vraag de fysiotherapeut naar mogelijke vergoeding i.c.m. fysiotherapie.

Nieuwe cursus start
 5 juni 2021
10:00 uur tot 11:00 uur

Vraag direct een intake gesprek aan!

Heb jij interesse in de cursus rugscholing en wil je weten of je deze cursus voor jou geschikt is? Maak dan snel een afspraak voor een intake gesprek.

arrow_drop_up arrow_drop_down