Dit komt doordat er tussen je ruggenwervels kraakbeenschijven (discus) zitten die vol zitten met eiwitten en water. Deze eiwitten trekken water de discus in met een bepaalde hoeveelheid kracht. Als je een lange tijd ligt (meestal tijdens het slapen) is de kracht waarmee de eiwitten, water aantrekken groter dan de kracht waarmee overdag het water uit de discus geperst wordt. Dit kan zo 1-3 cm in lengte schelen.
Niels Noordmans
